Google+ Badge

Thursday, August 6, 2015

Manfaat dan Kepentingan Vitamin B Untuk Tubuh Yang Patut Kita Tahu

Teks : Nor Fahidayu Masran
Foto : Nor Fahidayu Masran
Entry : 39

  

KEPENTINGAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK TUBUH

Sebenarnya Vitamin B / B complex ini penting tau! Kalau anda perhatikan, dalam setiap set vitamin Shaklee, mesti ada B Complex. Selain ia dapat menukar makanan kepada tenaga, banyak lagi manfaat, kelebihan dan kepentingan B-Complex ini. 
Sedikit perkongsian tentang B-Complex yang penting untuk kecantikan kulit apatah lagi untuk kesihatan.
 



Manfaat Vitamin B Complex


Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?

Vitamin B1
Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
Manfaatnya :
  • melancarkan metabolisme
  • melancarkan peredaran darah
  • mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
  • mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
  • memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B6
Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk
Manfaatnya :
  • melancarkan metabolisme
  • meningkatkan kekebalan tubuh
  • menjaga keseimbangan garam-garam mineral
  • membantu sintetis RNA dan DNA

Vitamin B12
Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut
Manfaatnya :
  • mencegah kerosakan urat saraf
  • membantu pembentukan sel darah merah
  • melancarkan metabolisme sistem tubuh
  • mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga
 

Kekurangan vitamin B Complex boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.


 
Selain dari itu, kekurangan vitamin B Complex juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B Complex akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.


 KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS


 1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan          berfikir.
 2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
 3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
 4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
 5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
 6. Mencegah stress.
 7. Menguatkan antibodi tubuh.
 8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
 9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
 10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
 11. Mencegah anemia.
  

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

 1. Merangsang pertumbuhan.
 2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
 3. Memberikan tambahan tenaga.
  

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA


1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah)


MANFAAT UTAMA B-COMPLEX


<3 Tukar makanan kepada tenaga
<3 melawan tekanan
<3 Membantu tumbesaran
<3 Perbaiki masalah rambut beruban dan gugur
<3 Baik untuk mata, kurangan stress pd mata, katarak & tingkatkan kualiti penglihatan
<3 Mencegah Anemia
<3 Meredakan senggugut
<3 Mencegah perlcche - kerekahan mulut, jangkitan lidah, nafas berbau
<3 Detoksifikasi dan meredahan alahan

 
Shaklee B-Complex
SHAKLEE B COMPLEX
 
Anda sudah tahu tentang kepentingan Vitamin B Complex. Jadi, mari kita telan B-complex setiap hari. Sebotol ada 120 biji, jadi ia tahan untuk 4 bulan.

Mari beli Shaklee B-Complex yang dimaksimakan dengan Asid Folik! 

Hanya Rm 53.75 sahaja.

Tidak mahal bukan? Lebih kurang 50 sen sahaja sebiji. Sangat berbaloi. Lagipun ianya lebih selamat kerana 100% semulajadi, ada ujian klinikal dan dijamin berkesan.



Untuk pesanan boleh hubungi saya 
Whatsapp | Telegram : 016-2853148
Nor Fahidayu Masran
Pengedar Shaklee Sentul dan Seluruh Malaysia